Устните изискват особени грижи. Кожата им почти няма мастни и потни жлези, но затова пък е с достатъчно рецептори за студ и допир. Поради това усещаме особено силно всичко, което докосва устните ни. Това важи и за неприятните усещания като опъната, изсъхнала кожа. Ако хапем устните си или минаваме по тях с език по-често, можете да си докараме хейлит. Така се нарича възпалението и напукването на устните. Най-добре помагат крем с ултравиолетова защита (без него те изсъхват и са по-податливи на херпеси), мазен глос (който да ги овлажни) и никакво хапане на устните. Затова пък целувките са изрично разрешени, защото активират кръвоснабдяването.
